Les six meilleurs sentiers de randonnée en Irlande pour 2026
Découvrez les sentiers de randonnée les plus spectaculaires d'Irlande, de Wicklow à Donegal. Notre guide complet couvre plus de 50 randonnées avec distance, dif…
Lire l'article →D'Athy à St. Mullins — quatre jours plats et sans hâte en suivant la Barrow vers l'aval
Six jours, c'est le séjour raisonnable sur la Barrow. Quatre journées de marche, deux jours de voyage, et toute la moitié inférieure de la rivière à descendre à votre rythme. Vous commencez à Athy — une ville normande du XIIIe siècle où le Grand Canal rencontre la Barrow — et vous terminez à St. Mullins, là où la rivière rencontre les eaux de marée.
D'Athy, vous marchez vers le sud jusqu'à Carlow, puis Bagenalstown, puis Borris, et enfin St. Mullins. Le chemin de halage est plat sur toute sa longueur, les étapes sont bien réparties (16 à 20 km par jour), et les quatre villages où vous dormez comptent parmi les plus beaux du Sud-Est irlandais. Vous connaîtrez le rythme de la rivière dès le deuxième matin.
Ce que ce séjour vous offre que le 5 jours n'offre pas, c'est la section Athy–Carlow — une belle ouverture lente où le chemin de halage du canal cède la place à la rive et où le caractère de la randonnée change vraiment. Vous entrez à pied dans Carlow comme les voyageurs le faisaient depuis des siècles — en longeant la rivière, sans se presser, par la petite porte plutôt que par l'autoroute.
La partie centrale, Carlow à Borris, en est le cœur : chemin de halage bordé de forêts, écluses en activité à Clashganny, l'élégant triple pont de Milford, les rues géorgiennes calmes de Bagenalstown. Et le final à St. Mullins est l'un de ces moments irlandais qui vous restent vraiment.
C'est une randonnée pour les personnes qui cherchent la profondeur, pas juste à cocher une case. J'emmène des randonneurs sur cette rivière depuis des années, et le retour que j'obtiens du 6 jours plus que de tout autre est que ça leur a semblé leur voyage — pas un forfait. Au bout de six jours ici, vous aurez l'impression que la Barrow vous appartient un peu.
Athy le premier matin de marche, St. Mullins le quatrième. Quatre journées complètes au bord de la rivière — sans précipitation, sans sauter les plus beaux passages.
Démarrez dans le Athy normand du XIIIe siècle avec son château et son prieuré dominicain. Terminez dans le St. Mullins du VIIe siècle avec ses ruines monastiques et son fragment de tour ronde. Un millier d'années d'histoire irlandaise sous vos pieds.
Athy, Carlow, Bagenalstown, Borris — chacun avec son pub, sa boulangerie et son caractère. Nous avons sélectionné les hébergements personnellement et le dîner est toujours à cinq minutes à pied.
Quatre jours de 16 à 20 km sur un chemin de halage plat. Aucune montée, aucune descente pénible. Un itinéraire accessible à toute personne en bonne forme, quel que soit son âge.
Six days, four walking days, the whole lower Barrow from Athy to St. Mullins. It's long enough to feel properly immersed in the river — you'll know the names of the bridges by the third day — but short enough to leave the rest of your week intact.
The pace is forgiving and the towns along the way have good pubs, good food, and pleasantly walkable centres for the evenings. Many guests come as twos or fours; the towpath is wide enough to walk side-by-side and chat the whole way.
If your knees object to descents, or you're just past your hill-walking years, this is the route. Flat the whole way, predictable underfoot, and you'll finish each day with energy left in the tank.
Rendez-vous à Athy, où commence votre séjour de randonnée sur le Barrow Way. Athy est une belle ville au patrimoine anglo-normand, fondée au XIIIe siècle pour contrôler le passage de la rivière — son château, son église dominicaine et son excellent centre du patrimoine racontent bien cette histoire.
Installez-vous dans votre hébergement, promenez-vous jusqu'aux berges de la rivière et profitez d'un dîner tranquille. Demain, vous commencez votre randonnée.
Votre première journée complète sur le sentier. En quittant Athy, vous rejoignez vraiment la rivière — le chemin de halage du canal laisse place à la berge, et le caractère de la randonnée se transforme. La Barrow s'élargit et ralentit ici, bordée de roseaux et de saules, avec de temps à autre la tente d'un pêcheur sur l'autre rive.
Vous passerez devant d'anciens moulins et des ponts levants traditionnels, chacun témoignant d'un pan de l'histoire industrielle. Carlow est la plus grande ville sur la Barrow, et y arriver à pied le long de la rivière semble être la façon idéale d'y entrer. Le château de Carlow est remarquablement bien conservé compte tenu de son âge, et la cathédrale mérite vraiment une visite avant le dîner.
Au départ de Carlow, vous empruntez le chemin de halage et retrouvez le rythme paisible de la rivière. À environ 7 km au sud de la ville, vous atteignez Milford — trois élégants ponts enjambant la Barrow, aux côtés des ruines d'un ancien moulin, entourés de bois. L'un des lieux les plus photographiés de tout l'itinéraire, et un endroit parfait pour une pause déjeuner.
La randonnée se poursuit vers le sud à travers une campagne pastorale jusqu'à Bagenalstown — localement appelé Muinebheag — un paisible village georgien où vous attendent bonne table et accueil chaleureux.
Une étape un peu plus courte, ce qui vous laisse le temps de flâner. Le chemin de halage rejoint brièvement le Leinster Way, le deuxième sentier balisé le plus long d'Irlande. Près de Ballytiglea Bridge, vous quittez la rivière pour les 2 derniers kilomètres jusqu'à Borris.
Borris est un village à savourer — une large rue principale aux bâtiments de pierre, les portes majestueuses de Borris House au bout, les collines ondoyantes de Carlow qui s'élèvent en arrière-plan. Il règne ici un calme qui semble voulu plutôt qu'endormi.
Votre dernière journée de randonnée, et l'une des plus belles. Au sud de Borris, la vallée se resserre et les collines boisées enserrent les deux rives de la rivière — c'est le tronçon dont les voyageurs se souviennent le mieux.
Vous terminez à St. Mullins, l'un des sites ecclésiastiques les plus anciens et les plus évocateurs d'Irlande. Fondé par Saint Moling au VIIe siècle, il se trouve au confluent de la Barrow et de la Duiske, entouré de ruines monastiques, d'un vestige de tour ronde et d'un cimetière en usage continu depuis plus de 1 400 ans. La paix qui règne ici est réelle.
Ce soir, vous séjournez juste en amont à Graiguenamanagh — une belle ville de pierre où Duiske Abbey se dresse encore intacte dans la rue principale, l'une des plus belles églises abbatiales cisterciennes d'Irlande. Une belle dernière soirée : la rivière, l'abbaye, un vrai bon repas, et la satisfaction des kilomètres parcourus.
Une matinée tranquille. Un dernier petit-déjeuner irlandais complet. Un dernier regard sur la rivière.
Poursuivez votre route — l'aéroport de Dublin se trouve à environ 1 heure 45 par la route, et Kilkenny n'est qu'à 40 minutes si vous souhaitez ajouter une nuit dans l'une des plus jolies villes médiévales d'Irlande avant de rentrer.
Cinq nuits dans des B&Bs et petites maisons d'hôtes soigneusement choisis — Athy, Carlow, Bagenalstown, Borris et Graiguenamanagh ou St. Mullins. Chaque chambre est en-suite, chaque petit-déjeuner est le plein irlandais, chaque hôte est quelqu'un que nous connaissons personnellement.
Votre bagage principal est transféré de porte en porte chaque jour de marche, de sorte que vous ne portez qu'un léger sac à dos — eau, couches, pique-nique, appareil photo. Vous arrivez chaque soir et trouvez votre bagage qui vous attend dans votre chambre.
La plupart des maisons que nous utilisons sont tenues par des familles, dont certaines accueillent nos randonneurs depuis nos tout premiers groupes sur cet itinéraire. Vous trouverez un accueil chaleureux, des recommandations pour le dîner et ce savoir local décontracté qui transforme un séjour en une vraie expérience. Si quelque chose ne va pas, j'en suis informé le jour même.
Mai offre de longues soirées lumineuses, des fleurs sauvages fraîches et un feuillage d'un vert éclatant.
Juin bénéficie des journées les plus longues.
Juillet et août sont les mois les plus fréquentés ; réservez trois à quatre mois à l'avance.
Septembre est le plus beau mois : les fougères prennent des teintes dorées et rouille, la lumière sur l'eau est limpide et magnifique, les fleurs sauvages sont encore présentes et les hébergements se réservent plus facilement.
Octobre apporte les couleurs automnales et se prête admirablement à la randonnée.
Le sentier est accessible toute l'année, mais certaines sections peuvent être boueuses en hiver avec des journées plus courtes.
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Basé sur 2 personnes en chambre partagée
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Cliff & Louise
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