Guide de randonnée dans les Glens of Antrim : Neuf vallées en Irlande du Nord
Les Glens of Antrim figurent parmi mes endroits préférés pour randonner en Irlande du Nord. Neuf vallées profondes entaillent le plateau de basalte du comté d'Antrim, chacune avec son propre caractère — cascades, forêts, villages tranquilles et vues qui s'ouvrent sur la mer. Ce sont des randonnées vertes et douces à travers un paysage qui semble bien loin de tout.
Les neuf glens s'étendent de Glenarm au sud à Glentaisie au nord, rejoignant la côte entre Larne et Ballycastle. Certains sont boisés et abrités, d'autres sont larges et ouverts, et l'un d'eux — Glenariff — a été surnommé la Reine des Glens pour la pure beauté de ses cascades et de sa forêt. Si vous recherchez des randonnées qui allient paysages, histoire et véritable tranquillité, ce guide couvre les meilleures d'entre elles.
Ce qui rend les Glens si particuliers
Les Glens of Antrim ont été sculptés par les glaciers lors de la dernière période glaciaire, créant des vallées distinctives en forme de U qui rayonnent depuis le plateau d'Antrim vers la côte. Les rivières qui ont suivi ont creusé plus profondément, créant des glens aux versants abrupts avec des cascades qui dévalent à travers les bois. La roche basaltique du plateau cède la place à de la craie et du grès plus tendres sur le fond des glens, créant un mélange de paysages sur une petite superficie.
Ce qui vous frappe en premier, c'est le calme. Les glens sont des communautés agricoles où les moutons paissent sur les coteaux et où le rythme de vie n'a guère changé depuis des générations. Les villages – Cushendall, Cushendun, Glenarm et Carnlough – sont petits, charmants et pleins de caractère. Des sessions de musique traditionnelle ont lieu dans les pubs, et l'hospitalité locale est chaleureuse et authentique.
La route côtière d'Antrim relie les glens le long du bord maritime, et c'est l'une des plus belles routes panoramiques d'Irlande. Mais les vraies récompenses viennent lorsque vous quittez la voiture et que vous marchez dans les vallées elles-mêmes. C'est là que vous trouvez les cascades, les forêts anciennes et le silence.

Glenariff Forest Park — La Reine des Glens
Glenariff est le plus grand et le plus visité des neuf glens, et pour de bonnes raisons. Glenariff Forest Park se trouve au cœur de la vallée et offre certaines des meilleures randonnées d'Irlande du Nord. La rivière Glenariff a sculpté cette vallée magnifique au fil des millénaires, créant une série de cascades et de rapides impressionnants. Randonner ici donne l'impression de descendre dans une forêt ancienne — le son de l'eau devient plus fort à mesure que vous descendez dans la vallée, et la sensation d'enfermement devient profonde.
Le Waterfall Walk est le sentier emblématique du parc. Cette boucle de 3 km suit la rivière Glenariff à travers une forêt indigène en passant par trois cascades — Ess-na-Crub et Ess-na-Larach sont les plus spectaculaires. Des passerelles et des marches vous emmènent le long des gorges, avec le son de l'eau qui tombe en permanence. C'est une randonnée facile à modérée qui prend environ une heure, et elle convient aux familles avec des enfants plus âgés.
Pour une journée plus longue, le Scenic Trail grimpe jusqu'au bord du glen, vous offrant des vues sur la vallée et vers la côte. Par temps clair, vous verrez jusqu'en Écosse. Par temps brumeux — ce qui est fréquent — l'atmosphère devient presque mystique.
Options de sentiers à Glenariff
Nom du sentier | Distance | Durée | Difficulté | Points forts |
|---|---|---|---|---|
Waterfall Walk | 3 km | 1 heure | Facile | Trois cascades, passerelle dans les gorges, adapté aux familles |
Scenic Loop | 4,8 km | 2-3 heures | Facile | Cascades, promenades au bord de la rivière, forêt |
Rainbow / Scenic Trail | 8-9 km | 3-4 heures | Modéré | Points de vue sur le bord du glen, panoramas côtiers, vues sur l'Écosse |
Le parc est également riche en oiseaux. Dans les bois, cherchez les grimpereaux des jardins, les geais et les mésanges à longue queue. Les cincles plongeurs sautillent sur les rochers dans la rivière, et au printemps, le sol de la forêt se remplit de jacinthes des bois et d'ail sauvage. Glenariff dispose d'aires de pique-nique, d'un café et d'un centre d'accueil. L'entrée se fait par un tarif de parking. Le parc se trouve à environ 45 minutes de Larne et à environ une heure de Belfast, ce qui en fait une excursion d'une journée facile. Si vous n'avez le temps que pour une seule randonnée dans les Glens of Antrim, choisissez Glenariff.

Cushendall et Cushendun
Cushendall se situe là où trois des neuf glens rejoignent la mer — Glenaan, Glenballyeamon et Glencorp convergent ici, ce qui en fait le centre naturel des Glens of Antrim. Le village possède de bons pubs, quelques commerces et une tour couvre-feu distinctive en grès rouge au centre.
En partant de Cushendall, vous pouvez explorer à pied l'un des trois glens. Glenballyeamon est le plus accessible — une route de vallée tranquille suit la rivière à l'intérieur des terres à travers terres agricoles et bois. Pour quelque chose de plus spectaculaire, marchez vers le sud le long du sentier côtier en direction de Waterfoot et Glenariff, avec des vues sur Red Bay.
Cushendun, à quelques kilomètres au nord, est un charmant village de cottages de style cornouaillais et d'un joli port. Les grottes de Cushendun — des grottes marines creusées dans le grès rouge — se trouvent à une courte marche le long du rivage et ont servi de lieu de tournage pour Game of Thrones. La marche de Cushendall à Cushendun le long de la côte fait environ 5 km et prend environ une heure.
Les deux villages constituent de bonnes bases pour explorer les glens. L'hébergement est confortable, la nourriture est bonne, et le rythme de vie est exactement ce dont vous avez besoin après une journée de randonnée.

Glenarm et Carnlough — Les Glens du Sud
Glenarm est le plus méridional des neuf glens et celui qui est le plus proche de Belfast. Le village se situe à l'embouchure du glen, avec Glenarm Castle et son jardin clos comme pièce maîtresse. Le Glenarm River Walk suit la berge de la rivière en amont à travers les bois — une promenade tranquille d'environ 3 km qui prend une heure.
Pour une marche plus substantielle, la balade de Carnlough Hill grimpe au-dessus du village voisin de Carnlough, offrant des vues sur la côte et le port. Carnlough est une belle petite ville avec un port en calcaire construit par le Marquis de Londonderry dans les années 1850. La marche prend 2 à 3 heures et est de difficulté modérée.
Les glens du sud sont plus tranquilles que Glenariff et souvent négligés par les visiteurs qui se dirigent vers le nord en direction de la Causeway Coast. C'est là une partie de leur attrait. Vous pouvez marcher ici un week-end d'été et avoir le sentier pour vous seul.

Les Glens du Nord
Les glens au nord de Cushendun — Glendun, Glenshesk et Glentaisie — sont les plus sauvages et les moins visités. Ils n'ont pas les sentiers balisés de Glenariff, mais ils offrent un sentiment d'isolement que les glens plus populaires ne peuvent égaler.
Glendun est le plus profond et le plus spectaculaire, avec une vallée étroite qui s'étend vers l'intérieur des terres depuis la côte près de Cushendun. La rivière Glendun offre un accompagnement constant — bruits d'eau, cascades occasionnelles et bassins où le saumon se repose pendant la saison de frai. Les versants abrupts de la vallée créent une sensation de compression du paysage plus intense que les vues lointaines depuis les crêtes. Une marche de la côte vers la lande supérieure et retour couvre 8-10 km et prend 3-4 heures avec une difficulté modérée. La navigation requiert de l'attention — emportez des cartes OS au 1:50 000 (feuilles 5 et 9) et téléchargez des traces GPS hors ligne avant d'arriver, car le signal mobile est irrégulier.
Glentaisie et Glenshesk convergent près de Ballycastle, où la côte d'Antrim rencontre la Causeway Coast. Depuis Ballycastle, vous pouvez marcher jusqu'à Fair Head — l'une des promenades de falaises les plus spectaculaires d'Irlande — ou prendre le ferry pour Rathlin Island.
Ces glens du nord se découvrent idéalement avec une carte et une volonté de suivre des routes agricoles et des pistes tranquilles. Si vous voulez vous éloigner de tout, c'est ici qu'il faut venir.

Marcher de Glen en Glen : Le Long Sentier
Plutôt que de marcher dans des glens individuels, de nombreux randonneurs expérimentés s'attaquent à l'itinéraire linéaire qui relie plusieurs vallées — l'une des plus belles expériences de randonnée longue distance en Irlande du Nord.
L'itinéraire de Ballycastle à Cushendall (ou l'inverse) couvre 22 km à travers landes, glens boisés, villages et le long de la côte. Les randonneurs ambitieux le complètent en une longue journée de marche en 7-8 heures. Plus raisonnablement, vous pouvez le diviser sur deux jours avec une nuit à Cushendun.
Si vous disposez de trois jours, voici comment je structurerais un séjour complet dans les Glens :
Jour 1 : Boucle Étendue de Glenariff Forest Park (8-10 km, 4-5 heures) — Arrivez en milieu de matinée, parcourez le sentier panoramique jusqu'au bord du glen, et terminez par un déjeuner à Waterfoot. Nuit à Cushendall.
Jour 2 : Cushendall à Cushendun et Glendun (10-12 km, 4-5 heures) — Marche côtière vers le nord jusqu'à Cushendun, explorez les grottes, puis marchez vers l'intérieur le long de la rivière Glendun. Soirée à Cushendall — dîner au pub, coucher tôt.
Jour 3 : Section des Glens du Nord (10-12 km, 4-5 heures) — Marchez de Cushendun vers Ballycastle ; organisez un transport de retour ou revenez en boucle par la côte.
Cet itinéraire offre une expérience approfondie des glens sans l'engagement de sentiers d'une semaine, et vous comprendrez pourquoi ces vallées méritent une plus grande reconnaissance.
Randonnées vers les cascades dans les Glens
L'eau définit les glens. Chaque vallée possède ses cascades — certaines spectaculaires, d'autres intimistes, toutes méritent d'être découvertes. Les cascades de Glenariff sont les plus accessibles, visibles depuis les sentiers balisés. Mais les chutes les plus gratifiantes demandent un effort.
À Glendun, une cascade chute de 15 mètres dans un bassin entouré de fougères et de rochers couverts de mousse. Je l'ai trouvée en suivant le bruit de l'eau qui tombait — elle n'est pas indiquée sur les cartes touristiques. À Glencoy, une autre cascade dévale une gorge étroite, accessible uniquement en escaladant des rochers et en suivant des sentiers de moutons.
Après de fortes pluies, les glens s'animent de cascades temporaires qui ruissellent sur les flancs des vallées. Le début du printemps offre les débits d'eau les plus élevés et les cascades les plus spectaculaires. Une mise en garde : les rochers près des cascades sont glissants, les chutes sont réelles, et le signal mobile est absent. Informez quelqu'un de votre itinéraire, emportez une carte, et faites demi-tour si les conditions se détériorent.
Planifier votre visite
Les Glens of Antrim se trouvent à environ une heure de Belfast, ce qui les rend accessibles pour des excursions d'une journée ou dans le cadre d'un séjour plus long sur la côte d'Antrim. La route côtière A2 relie les neuf glens de Larne à Ballycastle.
Cushendall et Glenariff constituent les meilleures bases pour la randonnée. Les deux offrent des hébergements et sont centrales par rapport aux sentiers les plus populaires. Ballycastle au nord est une autre bonne option, particulièrement si vous souhaitez combiner les randonnées dans les glens avec la Giant's Causeway et la Chaussée des Géants.
Meilleure période pour randonner
Printemps (avril-mai) : Cascades à leur maximum, jacinthes des bois dans les forêts, fréquentation modérée. Ma saison préférée — les glens semblent renaître. Été (juin-août) : Temps le plus chaud et journées les plus longues, mais les moucherons peuvent apparaître dans les vallées abritées. Les premières heures du matin offrent la meilleure tranquillité. Automne (septembre-octobre) : Lumière dorée, ciels dramatiques et couleurs spectaculaires à Glenariff. Les fougères deviennent cuivrées, les hêtres brillent d'ambre — exceptionnel pour la photographie. Hiver (novembre-mars) : Atmosphérique, magnifique et exigeant. Lumière du jour limitée et conditions potentiellement glaciales — recommandé uniquement aux randonneurs expérimentés. La meilleure période pour visiter l'Irlande pour randonner dans les glens s'étend d'avril à octobre.
Que emporter
Prévoyez de bonnes chaussures de randonnée et des vêtements imperméables — les glens sont abrités, mais la météo irlandaise peut changer rapidement. Emportez les cartes OS Discovery au 1:50 000 (feuilles 5 et 9), une boussole, et téléchargez les traces GPS hors ligne avant d'arriver. Le signal mobile est irrégulier dans le fond des vallées — ne vous fiez pas à votre téléphone pour la navigation. Notre liste de bagages couvre tout ce dont vous avez besoin.
Combiner avec d'autres randonnées du Nord
Les Glens of Antrim se marient naturellement avec la Chaussée des Géants. Un séjour d'une semaine dans le nord pourrait inclure trois jours dans les glens et trois jours sur la Causeway Coast, avec un jour de repos pour explorer Belfast ou la Giant's Causeway. Pour les randonneurs en quête d'itinéraires moins fréquentés, les Cooley & Mourne Mountains prolongent l'expérience vers le sud en direction de la frontière.
Nous proposons des séjours de randonnée en autonomie qui incluent les Glens of Antrim et la Causeway Coast. Nous réservons votre hébergement, transférons vos bagages et vous fournissons des notes d'itinéraire détaillées. Pour les randonneurs qui préfèrent la connaissance locale et la compagnie, nos séjours de randonnée guidés vous associent à des guides qui connaissent chaque sentier des glens. Consultez notre classification des circuits pour trouver le niveau qui vous convient.
Questions fréquentes
Combien y a-t-il de glens dans les Glens of Antrim ?
Il y a neuf glens : Glenarm, Glencloy, Glenariff, Glenballyeamon, Glenaan, Glencorp, Glendun, Glenshesk et Glentaisie. Ils s'étendent du sud au nord le long de la côte d'Antrim entre Larne et Ballycastle.
Quel est le meilleur glen à visiter ?
Glenariff est le plus populaire et possède les sentiers les mieux balisés, dont le célèbre Waterfall Walk. Pour l'atmosphère de village, Cushendall est excellent. Pour la solitude, les glens du nord, Glendun et Glenshesk, sont difficiles à égaler.
Peut-on marcher de glen en glen ?
Oui. L'itinéraire linéaire de Ballycastle à Cushendall couvre 22 km à travers landes et glens boisés – réalisable en une longue journée de marche ou réparti sur deux jours. L'Ulster Way et divers sentiers locaux relient certains glens, et la route côtière entre les villages est également praticable à pied. Nos séjours de randonnée en autonomie fournissent des notes d'itinéraire pour les meilleures liaisons.
L'entrée du Glenariff Forest Park est-elle gratuite ?
Il y a des frais de stationnement pour entrer dans le parc forestier, mais il n'y a pas de droit d'entrée séparé pour les sentiers. Le Waterfall Walk et le Scenic Trail sont tous deux inclus dans les frais de stationnement.
Comment se rendre aux Glens of Antrim depuis Belfast ?
Roulez vers le nord sur la M2, puis l'A26 jusqu'à Ballymena, puis prenez l'A43 jusqu'à Glenariff. Le trajet prend environ une heure. La route côtière A2 depuis Larne est plus lente mais plus pittoresque. Des services de bus relient Belfast à Cushendall, Waterfoot et d'autres villages des glens, bien que moins fréquemment que les lignes du sud.
Marchez vers la tranquillité
Les Glens of Antrim vous offrent quelque chose de rare — un vrai calme dans un paysage magnifique et facile d'accès. Les cascades de Glenariff, les trois vallées de Cushendall, les grottes marines de Cushendun, le charme méridional de Glenarm et Carnlough, et les glens sauvages du nord offrent chacun quelque chose de différent. Ensemble, ils font de cette région l'une des plus belles zones de randonnée d'Irlande.
Passez quelques jours ici et vous comprendrez pourquoi ceux qui connaissent bien l'Irlande du Nord classent les glens au-dessus de presque tout autre endroit. La randonnée est variée, les villages sont accueillants, et le sentiment de paix vous accompagne longtemps après votre départ. Contactez-nous chez Walking Holiday Ireland et nous vous aiderons à planifier un voyage à travers les Glens of Antrim.
Questions fréquentes
Les sentiers sont-ils bien balisés ?
Quel type de chaussures devrais-je porter ?
Vos circuits couvrent-ils l'Irlande du Nord ainsi que la République ?
Quels sont les articles les plus essentiels à emporter pour un séjour de randonnée en Irlande ?
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